Tác dụng của trà gừng đối với sức khỏe

Trước khi đi vào chi tiết về những người không nên uống trà gừng, chúng ta hãy điểm qua một số lợi ích chính của loại đồ uống này:

1. Giảm buồn nôn và ốm nghén


2. Hỗ trợ tiêu hóa


3. Giảm đau và chống viêm


4. Tăng cường hệ miễn dịch


5. Hỗ trợ giảm cân

Mặc dù có nhiều công dụng tốt, trà gừng không phù hợp với tất cả mọi người. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về những đối tượng nên tránh loại đồ uống này.

Những người không nên uống trà gừng

1. Phụ nữ mang thai và cho con bú

Mặc dù trà gừng thường được khuyên dùng để giảm ốm nghén trong thai kỳ, nhưng việc sử dụng quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ:

• Tăng nguy cơ sảy thai


• Kích thích tử cung co bóp


• Ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi

Phụ nữ đang cho con bú cũng nên hạn chế uống trà gừng vì nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ.

2. Người bị bệnh tim mạch

Trà gừng có thể tương tác với một số loại thuốc điều trị bệnh tim mạch, gây ra các tác dụng phụ không mong muốn:

• Tăng huyết áp


• Rối loạn nhịp tim


• Tăng nguy cơ chảy máu

Nếu bạn đang điều trị bệnh tim mạch, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng trà gừng.